የ ንቅሳት የዮጋ ትምህርት በአንዱ (በአካላዊም ሆነ በአእምሮ) ውስጥ መነሳሻ ይፈልጉ በጣም ዝነኛ ፡፡
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተሟላ አዘጋጅተናል የ yogi ፍላጎትዎን ለማሳየት እና ለወደፊቱ ተስማሚ ሊሆኑ ከሚችሉ በርካታ ምልክቶች ጋር ይዘርዝሩ ንቅሳት. እነሱን ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ!
ማውጫ
ኦም ፣ ትርጉሞች ሦስት በሦስት
(Fuente).
ሲጀመር የዮጊ ምልክት አንፀባራቂ ፣ ኦም ፣ ሦስቱን የንቃተ-ህሊና ግዛቶች ብራህማ ፣ ቪሽኑ እና ሺቫን ይወክላል ፡፡ እሱ ይህን ምልክት በሚጠራው የሎተስ አበባ አቀማመጥ ውስጥ ዮጋን ይወክላል ፣ አጠራሩ በእውነቱ የበለጠ እንደ “አኡም” ነው (እንደሚመለከቱት የሦስት ፊደላት ድምፅ ከኦም ሥላሴ ውክልና ጋር)
በንቅሳት ውስጥ ከሌሎች ምልክቶች ጋር በጣም በጥሩ ሁኔታ ሊጣመር ይችላል (እንደ ሎተስ አበባ ፣ ቡዳ ...) ፣ በራሱ በራሱ የተወሰነ አመጣጥ ስላጣ ፡፡
ማንዳላ ፣ ፍፁም እና ትኩረት
ሌላው በዮጋ ንቅሳቶች ውስጥ በጣም የታወቁ ምልክቶች እና በብሎግ ላይ ብዙ ጊዜ የተነጋገርነው ማንዳላስ ናቸው ፡፡ በማሰላሰል ጊዜ ለማተኮር ትልቅ እገዛ ናቸው እንዲሁም የአጽናፈ ዓለሙን ሁሉ ፍጹምነት ያመለክታሉ ፡፡
እንደ ኦም ሁኔታ ፣ እንደ ንቅሳት በጥቂቱ ይታያል. ጥሩው ነገር በጣም ሁለገብ መሆኑ ነው (በዲዛይንና በቅጡ-ቀለም ፣ ጥቁር እና ነጭ ፣ ቀላል ፣ ውስብስብ ...) በእውነቱ ምንም ችግር የለውም ፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ ዲዛይን ልዩ ሊሆን ይችላል ፡፡
ናማስቴ ፣ በአክብሮት የተሞላ ሰላምታ
ምንም እንኳን ታዋቂው ናማስ (በእነዚህ ክፍሎች ውስጥ ፣ ከዮጋ ክፍሎች በተጨማሪ ፣ በተከታታይም ተመልክተናል የጠፋ) ለዮጊዎች ብቻ የተወሰነ አይደለም ፣ በጣም እንደሚወዳቸው ጥርጥር ሰላምታ ነው። በተለይ እንደ አንድ የክፍል ዓይነት ከክፍል በፊት እና በኋላ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ቃሉን ከመጥራት በተጨማሪ ፣ የስሜታዊነት ሰላምታ ለመስጠት መዳፎችዎን ከአገጭዎ ስር አንድ ላይ ማምጣት እና ትንሽ ጭንቅላትዎን ማጎንበስ አለብዎት ፡፡
እንደ ንቅሳት በጣም በቀላል ንድፎች ፣ በእጅ ጠርዝ ላይ በጣም በጥሩ ሁኔታ ሊሠራ ይችላልለምሳሌ ፣ በሳንስክሪት ውስጥ እና እንደ ሎተስ አበባ ባሉ ትናንሽ ዘይቤዎች እንኳን የታጀበ ነው ፡፡
የሎተስ አበባ ፣ መገለጥ
ለዮጊዎች በጣም ሁለገብ ንቅሳት (በማንዳላስ ፈቃድ) የሎተስ አበባዎች ናቸው ፣ ምክንያቱም ትርጉሙ በአበባው ዓይነት ፣ በአበባዎቹ መከፈት እና በቀለም ላይ በመመርኮዝ ጥቃቅን ልዩነቶች አሉት. በሰፊው አነጋገር ፣ ሎጥ በእድገትና በእውቀት በጭቃማ ውሃ ውስጥ እንደሚበቅለው አበባ እርጎው ስለሚደርሰው የሎተስ አበባ የእውቀት እና የዕድገት ምልክት ነው ፡፡
እንዳልነው በጣም ሁለገብ ንቅሳት ነው. ከላይ ከጠቀስነው በተጨማሪ የአጠቃላይ ዲዛይን እንዲሁ ረጅም መንገድ ይጓዛል ፡፡ ለምሳሌ ፣ የቁራጩ ዋና ጭብጥ ሊሆን ይችላል ወይም ሌሎችን አብሮ ፣ ተጨባጭ ወይም የበለጠ ረቂቅ ዘይቤ ይኑርዎት ...
ቡዳ ፣ ምስኪኑ ልዑል
(Fuente).
ቡዳ ሁሉም ሰው ያውቃል ፣ በዮጋ ንቅሳት ሊነሳሱ የሚችሉበት ሌላ ምክንያት። ይህ የ XNUMX ኛው ክፍለ ዘመን ከክርስቶስ ልደት በፊት የነበረው ልዑል ከቀላል እና ደካማ ጎዳና ብርሃን በማግኘት የቅንጦት እና የሀብት ህይወትን ትቶ ሌሎችን በመርዳት ላይ ይገኛል ፡፡ ምንም እንኳን ከዚህ መገለጥ ጋር የተዛመደ ቢሆንም ፣ በአቀማመጥ ወይም አገላለጽ ምክንያት ትርጉሙ አንዳንድ ጊዜ በጥቂቱ ይቀየራል።
እንደ ንቅሳት ፣ ከብዙ ሐውልቶች እና ምስሎች በአንዱ ተመስጦ እንደ ዲዛይን ጥሩ ይሠራል. ወደ ብሩህነት የሚወስደውን መንገድ እንደገና ለማረጋገጥ ከአንዳንድ የሎተስ አበባዎች ጋር አብሮ ያጅቡት ፡፡
ጋናሻ ፣ ብልህ ዝሆን
Ganesha በሂንዱ ሃይማኖት ውስጥ በጣም ከሚታወቁ አማልክት አንዱ ነው ፡፡ የዝሆን ጭንቅላት ያለው ሲሆን ብዙውን ጊዜ በሀብታም ጌጣጌጦች (እና መለኮታዊ ሽፊሽፌቶች) ያጌጣል ፡፡ እሱ አካልን እና ነፍስን ፣ ግን ደግሞ ጥበብን ፣ እውቀትን እና ጥንቃቄን ያመለክታል።
በንቅሳት ውስጥ ፣ ከትላልቅ ዲዛይኖች በተጨማሪ ብዙ ወይም ባነሰ ተጨባጭ ዘይቤ ፣ እንዲሁ በሌሎች ቅጦች ውስጥ ጥሩ ይመስላል፣ በአንደኛው እይታ በጨረፍታ በተወሰነ ደረጃ እጅግ የከፋ ሊመስል ይችላል ፣ ለምሳሌ የሚያሥቅ የጋዜጣ ሥዕል እና በቀለም ውስጥ.
እነዚህ የዮጋ ንቅሳት ምልክቶች እርስዎን ያነሳሱ እንደሆኑ ተስፋ እናደርጋለን። ይንገሩን ፣ በዚህ ተግሣጽ ተነሳሽነት ያላቸው ንቅሳት አለዎት? ምን ምክንያት መርጠዋል? በአስተያየቶች ውስጥ ምን እንደሚፈልጉ ሊነግሩን እንደሚችሉ ያስታውሱ!