Suna da kyau a hotuna, dama?
Don haka waraka kasance cikakke kuma masu sauri, shafin yanar gizo na elcuerpo.es yana ba da jerin shawarwari kan kiwon lafiya wanda ya bambance tsakanin huda bakin da huda a kowane bangare na jiki.
Kula da lebe, harshe da cikin bakin
Dole ne ku kurkura ku kashe tare da maganin antiseptik na baka ko gishirin motsa jiki a kalla sau biyu a rana kuma koyaushe bayan cin abinci, sha ko shan sigari; A kowane hali, ba a ba da shawarar shan sigari, ko shan giya, shan abinci mai zafi (mafi sanyi) ko abinci mai lactose, tare da raba ruwa tare da wani mutum.
Amma idan bai warke sosai ba ...
Janar kulawa bayan hudawa
A kowane yanki ban da bakin, ya kamata ka tsabtace kanka aƙalla sau uku a rana da sabulu mai tsaka, magani na kimiyyar lissafi ko takamaiman maganin kashe cuta na huda jiki. Kar a busar da yankin da auduga, tawul ko duk wani abu da zai iya zubar da abin shafawa ko tsokanar yankin.
Kar a ba da shawarar barasa, hydrogen peroxide, iodine ko crystalline yayin da suke busar da fata kuma suna sanya warkarwa wahala. Ba a ba da shawarar maganin rigakafi, sai dai kamuwa da cuta saboda suna iya fusata ko hana warkarwa, ko shan magani kai, ko magungunan gida waɗanda, duk da cewa za su iya taimaka maka, amma kuma ba za su iya kawo karshen kamuwa da cuta yanki.
Ba da shawarar yi amfani da hujin, cire shi ko canza shi har zuwa lokacin da aka gaya maka ya wuce, wanda yawanci yakan fara daga kwana 20 zuwa 40.
Keloid
Gyara ba wanka wurin wanka ko baho masu zafi na farkon watanni biyu. Har ila yau, kada ku bijirar da kanku ga ƙasa saboda hasken ultraviolet yana wahalar da fata ya warke.
Kar ka dauke shi kamar wasa: idan ya kamu da cutar, kun buge shi. Loreto ya rigaya ya gaya muku cewa mafi yawan halayen shine rashin lafiyar abubuwan da aka yi amfani da su, wanda ya shafi 45% na yawan jama'a, da kuma kamuwa da ƙwayoyin cuta da ke faruwa saboda staphylococcus, streptococcus ko pseudomonas; Wannan haɗarin yana ƙaruwa ne idan an huda harshe ko guringuntsi.
Amma wannan ba duka bane: gobe zanyi magana akansa sauran matsaloli mai tsananin isa wanda hakan yana haifar da huda.
Fuentes-sarinku.es