ហេតុអ្វីបានជាការចោះរបស់ខ្ញុំមិនបានជាសះស្បើយ?

ហេតុអ្វីបានជាការចោះរបស់ខ្ញុំមិនជាសះស្បើយ?។ វាប្រាកដជាសំណួរមួយក្នុងចំណោមសំណួរដែលអ្នកបានសួរខ្លួនឯងញឹកញាប់បំផុត។ ជាការប្រសើរណាស់ថ្ងៃនេះយើងមានចម្លើយល្អបំផុតដើម្បីព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្វីៗស្ងប់ស្ងាត់។ ដោយគ្មានការសង្ស័យយើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាការចោះគឺជាចោះនៅលើស្បែក។ ដូចជាវាត្រូវការការថែទាំច្រើនហើយក្នុងពេលតែមួយមានការអត់ធ្មត់ច្រើន។

វាគឺជាស្នាមរបួសដែលមានពេលវេលាព្យាបាលរបស់វាដូច្នេះ ការព្យាបាលមានដំណាក់កាលជាច្រើន។ ពួកគេម្នាក់ៗត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់បំផុតរបស់យើង។ ទោះយ៉ាងណាមិនមែនតំបន់ទាំងអស់ជាសះស្បើយក្នុងពេលតែមួយនោះទេប៉ុន្តែអាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នកទទួលបានការចោះរបស់អ្នកនេះនឹងជាពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីអាចរីករាយជាមួយវា។ ស្វែងយល់!

ដំណាក់កាលនៃការព្យាបាលដោយចោះ

• La ដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាល វាគឺជាផ្នែកមួយដែលការចោះរបស់យើងត្រូវបានធ្វើឱ្យស្រស់។ ថ្ងៃដំបូងវាជារឿងធម្មតាទេដែលមើលឃើញពីរបៀបដែលវារលាកនិងកន្លែងដែលយើងយកវាឈឺ។ អ្វីមួយដែលសាមញ្ញបំផុតព្រោះដូចដែលយើងបានផ្តល់យោបល់វាគឺជាស្នាមរបួសដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យស្រស់។ បាននិយាយថាមុខរបួសបន្ថែមពីលើការរលាកក៏អាចហូរឈាមបន្តិចបន្តួចដែរ។
• ដំណាក់កាលទីពីរចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលរាងកាយរៀបចំដើម្បីទទួលបានការឆ្លើយតប។ នោះគឺចាប់ផ្តើម ដំណើរការព្យាបាល។ វាជាផ្នែកសំខាន់បំផុតព្រោះវានឹងនៅទីនេះដែលយើងធ្វើអោយអ្វីៗប្រសើររឺអាក្រក់ជាងនេះ។ ប្រសិនបើយើងធ្វើតាមជំហានដែលបានចង្អុលបង្ហាញនោះការជាសះស្បើយនឹងកើតឡើងតាមរបៀបត្រឹមត្រូវនិងមិនមានបញ្ហាធំដុំទេ។

• La ដំណាក់កាលទីបីនៃការព្យាបាល វាលឿនបំផុតពីព្រោះផ្លូវត្រូវបានធ្វើជិតរួចរាល់ហើយវាត្រូវការការជំរុញបន្តិចបន្តួចដើម្បីឱ្យមុខរបួសបិទទាំងស្រុង។ ចំពោះបញ្ហានេះកោសិកាថ្មីនឹងទទួលខុសត្រូវក្នុងការទទួលយកជំហានចុងក្រោយសម្រាប់ការជាសះស្បើយសរុប។

ហេតុអ្វីបានជាការចោះរបស់ខ្ញុំមិនបានជាសះស្បើយ?

ដោយដឹងថាពេលនេះរាងកាយត្រូវការ ៣ ដំណាក់កាលដើម្បីអាចវិលត្រឡប់មករកភាពធម្មតាវិញប្រហែលជាយើងបានយល់ច្បាស់ជាងមុនបន្តិចថាហេតុអ្វីបានជាការចោះរបស់ខ្ញុំមិនជាសះស្បើយ។ វាត្រូវការពេលវេលាសន្ធឹកសន្ធាប់ដើម្បីសង្គ្រោះ។ ជាការពិតដរាបណាយើងសម្អាតនិងព្យាបាលចោះថ្មីរបស់យើងអោយបានត្រឹមត្រូវ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែងាយស្រួល។ បន្ថែមពីលើ ជាការចោះវាក៏មានបន្ថែមផ្នែកថ្មីនៃរាងជម្រាលផងដែរ។ អ្វីមួយដែលអាចធ្វើឱ្យដំណើរការពិបាកចាប់តាំងពីអ្នកអាចរកឃើញភ្នាក់ងារខាងក្រៅដែលរារាំងវា។

តើការចោះត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ?

ការព្យាបាលការចោះមិនមែនជាអ្វីដែលកើតឡើងពេញមួយយប់នោះទេ។ ប្រាកដណាស់ប្រសិនបើអ្នកមានសម្រាប់ខ្លួនអ្នកអ្នកនឹងដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងនិយាយ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីដែលអ្នកកំពុងគិតបង្កើតថ្មីយើងនឹងទុកទិន្នន័យដែលប្រហែលជានឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានគំនិតមួយ។

• ចោះនៅដើមឬអណ្តាត៖ ទាំងនៅកន្លែងតែមួយនិងកន្លែងផ្សេងទៀតគេនិយាយថាការចោះប្រភេទនេះនឹងចំណាយពេលប្រហែល ៤ ឬ ៦ សប្តាហ៍ដើម្បីជាសះស្បើយ។
• រោមចិញ្ចើមឬច្រមុះច្រមុះៈក្នុងករណីនេះចន្លោះពី ៦ ទៅ ១០ សប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យការជាសះស្បើយបញ្ចប់។ ប៉ុន្តែយើងតែងតែនិយាយថាវាជាពេលវេលាប្រហាក់ប្រហែលពីព្រោះមិនមែនគ្រប់សាកសពទាំងអស់សុទ្ធតែឆ្លើយតបដូចគ្នាទេ។
• ច្រមុះក្បាលដោះបបូរមាត់ ឬឆ្អឹងខ្ចីនៃត្រចៀកៈអាចនិយាយបានថាយើងនឹងជជែកគ្នាពី ៣ ខែទៅ ៩ ខែ។
• ចោះផ្ចិត: នៅទីនេះយើងនឹងរាប់ប្រហែល ៨ ខែ។ លើសពីអ្វីទាំងអស់ព្រោះវាជាតំបន់មួយដែលយើងអាចជូតបានច្រើនបែកញើសនិងសម្លៀកបំពាក់នឹងមិនអាចជួយយើងបានទេ។

ដូច្នេះដើម្បីនិយាយឱ្យកាន់តែទូលំទូលាយនៅពេលយើងសួរអ្នកជំនាញអំពីការជាសះស្បើយនៃចោះពួកគេអាចឆ្លើយយើងបានថារហូតដល់ឆ្នាំគាត់នឹងមិនមានសុខភាពល្អទេ។ នេះដោយសារតែវាតែងតែប្រសើរជាងមុន ថែរក្សាវាឱ្យយូរបន្តិចសូម្បីតែយើងគិតថាគាត់មានសុខភាពល្អរួចទៅហើយ។

ព័ត៌មានជំនួយដើម្បីជួយឱ្យចោះជាសះស្បើយ

មិនមានរូបមន្តវេទមន្តជួយយើងទេ។ ប៉ុន្តែយើងអាចធ្វើឱ្យដំណើរការនេះដំណើរការពីកម្លាំងមួយទៅកម្លាំងមួយ។ ចំណុចសំខាន់នៃបញ្ហានេះគឺការសម្អាតការចោះរបស់យើង។ អ្នកត្រូវតែធ្វើតាមការណែនាំដែលអ្នកជំនាញបានផ្តល់ឱ្យអ្នក។ ទោះយ៉ាងណាវាមិនឈឺចាប់ទេក្នុងការលាងសម្អាតតំបន់នោះពីរបីដងជាមួយ សាប៊ូអព្យាក្រឹត ហើយអ្នកជួយខ្លួនអ្នកជាមួយសេរ៉ូមដើម្បីសំអាតអោយបានល្អ។ កុំប្រើក្រែមប្រភេទណាមួយឬផលិតផលផ្សេងទៀតដែលអាចធ្វើឱ្យរលាក។

វាអាក្រក់ណាស់ដែលមិនត្រូវលាងសម្អាតវាឱ្យលើសពីការលាងវា។ អ្នកតែងតែត្រូវថ្លឹងថ្លែងជម្រើស។ ចងចាំថាត្រូវលាងដៃឱ្យបានស្អាតមុនពេលធ្វើនិង ចៀសវាងប៉ះតំបន់នោះ ដែលល្អបំផុត។ រហូតដល់អ្នកបានជាសះស្បើយភ្លេចអាងហែលទឹកហើយថែមទាំងងូតទឹកលេងកំសាន្តទៀតផង បាក់តេរី ពួកគេអាចធ្វើបាបអ្នក។ ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីចម្លើយចំពោះសំណួរថាហេតុអ្វីបានជាការចោះរបស់ខ្ញុំមិនជាសះស្បើយ។ បន្ទាប់ពីការណែនាំទាំងអស់នេះយើងមានតែវិធីចុងក្រោយដែលផ្តល់ឱ្យអ្នក: អត់ធ្មត់!