ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರಿ, elcuerpo.es ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುವುದು ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ತುಟಿ, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮೌಖಿಕ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಅಥವಾ ಶಾರೀರಿಕ ಲವಣಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿನ್ನುವುದು, ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ; ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು, ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು, ಬಿಸಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು (ಉತ್ತಮ ಶೀತ) ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ನಂತರದ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಆರೈಕೆ
ಬಾಯಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ತಟಸ್ಥ ಸೋಪ್, ಶಾರೀರಿಕ ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿಯಾದರೂ ನೀವೇ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಣಗಿಸಬೇಡಿ ಹತ್ತಿ, ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಲಿಂಟ್ ಚೆಲ್ಲುವ ಅಥವಾ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಡಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಅಯೋಡಿನ್ ಅಥವಾ ಸ್ಫಟಿಕವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ- ation ಷಧಿ, ಅಥವಾ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತಡೆಯಬಹುದು, ಅವುಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ ಪ್ರದೇಶ.
ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿಲ್ಲ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿದ ಸಮಯವು ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 20 ರಿಂದ 40 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಸಂಪಾದಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮೊದಲ ಎರಡು ತಿಂಗಳು ಈಜುಕೊಳ ಅಥವಾ ಹಾಟ್ ಟಬ್ಗಳು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬೇಡಿ ಸೋಲ್ ಏಕೆಂದರೆ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಅದನ್ನು ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ಇದು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದ್ದೀರಿ. 45% ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್, ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯೂಡೋಮೊನಾಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಎಂದು ಲೊರೆಟೊ ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ; ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಚುಚ್ಚಿದರೆ ಈ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಇದು ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ: ನಾಳೆ ನಾನು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅದು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ.
ಫ್ಯುಯೆಂಟೆಸ್- elcuerpo.es