ಪ್ರಮುಖ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಹಚ್ಚೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ಈ ಚಿತ್ರಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ

ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಟ್ಯಾಟೂಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ? ನಾವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದರೆ? ಅವುಗಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಮರುಗಾತ್ರಗೊಳಿಸಬಹುದೇ? ಟ್ಯಾಟೂಗಳು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳಲು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆಯೇ? ಅನೇಕ ಜನರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕೇಳುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇವು.

ನೀವು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಚ್ಚೆ? ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ತೂಕ ಬರುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ಉತ್ತಮವೇ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಗರ ದಂತಕಥೆಗಳಿವೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಕೆಳಗೆ ನಾವು ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾನು ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಸ್ವಲ್ಪ ನೆನಪಿರಲಿ ನಾವು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ನಾವು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪಗಾಗುತ್ತೇವೆ.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಹಚ್ಚೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಯಿ ಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆಅಂದರೆ, ಒಳಚರ್ಮದಲ್ಲಿ. ಅದು ಹಾಗೆ ಇರದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹಚ್ಚೆ ಚರ್ಮದ ಅತ್ಯಂತ ಮೇಲ್ಪದರದ ಪದರದ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಹೊರಗಿನ ಕೋಶಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಟ್ಯಾಟೂ ಕಲಾವಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಹಚ್ಚೆ ಇನ್ನೂ ಗಾಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ (ಚೆನ್ನಾಗಿ, ನೂರಾರು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗಾಯಗಳು) ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ ಫೈಬ್ರೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಶಾಯಿಯನ್ನು ನುಂಗುವ ಒಂದು ವಿಧದ ಕೋಶ. ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮೂಲಕ, ಟ್ಯಾಟೂ ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಫೈಬ್ರೋಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳು "ಅಪರಾಧಿಗಳು" ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಬೆಳೆದರೆ?

ಈಗ ನಾವು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ ಟ್ಯಾಟೂಗಳಿಗೆ ಯಾವ ತೂಕ ನಷ್ಟ (ಅಥವಾ ಲಾಭ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ) ಅರ್ಥ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹಚ್ಚೆಯ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ ಅದು ಇಲ್ಲ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದವಾದ ಉತ್ತರ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಸಮತೋಲಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಪಡೆದಿದ್ದರೆ (ಅಂದರೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ) ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಟೂದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಹಚ್ಚೆ ಎಲ್ಲೋ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ (ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ) ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನಾನು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನಾನು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದೇ?

ಈ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇನ್ನೊಂದು ಪದೇ ಪದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನಾವು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದೇ, ಅದು ಗುಣವಾಗಲು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉತ್ತರ ಹೌದು, ಆದರೆ ಮಿತಿಮೀರಿ ಹೋಗದೆ: ಮೊದಲ ದಿನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮಇ, ಜೊತೆಗೆ, ಗಾಯವು ತುಂಬಾ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಬೆವರಿದರೆ, ಅದು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಗಾಯವು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮುಚ್ಚಿದಾಗ (ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ) ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಚ್ಚೆ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುವ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನನ್ನ ಟ್ಯಾಟೂಗಳಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಾವು ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಿಲೋ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಟ್ಯಾಟೂ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಪರಿಣಾಮ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗ, ನಾವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 20 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದ ಜೊತೆಗೆ ನಾವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಜನರ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತು ಅವರ ಟ್ಯಾಟೂಗಳು ಈಗ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳ ಸಂಕಲನವನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಹಿಂದೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾದ ಮತ್ತು ಗೋಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಅನೇಕ ಟ್ಯಾಟೂಗಳು "ಕುಗ್ಗಿದವು". ಮತ್ತು ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅತ್ಯಂತ ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಹಚ್ಚೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಇದು "ಹಾನಿ" ಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಟ್ಯಾಟೂ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಏನಾದರೂ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣುವಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಹಚ್ಚೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರವು ಬದಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ, ನಾನು ಹೇಳಬಹುದು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹಚ್ಚೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಚ್ಚೆಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ವಿರೂಪಗೊಂಡಿವೆ?

ವಿರೂಪತೆಯ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನಾವು ಹುಡುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆ ತೋರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಣಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು, ಮುಂದೋಳುಗಳು, ಭುಜಗಳು ... ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ .

ಬದಲಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗುವುದನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವ ಹಲವಾರು ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕರುಳು ಅಥವಾ ಸೊಂಟ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಅವರನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಉತ್ತಮ!

ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಜೊತೆಗೆ, ಹಚ್ಚೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಂಶವಿದೆ: ವಯಸ್ಸು. ಎ) ಹೌದು, ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಟೂ ನೇರವಾಗಿ ಕಾಣುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಕುತ್ತಿಗೆಯಂತಹ ಚರ್ಮವು ಕುಗ್ಗುವ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಗ್ ಆಗುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಆದರೆ, ಕೀಲುಗಳು ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಂತೆ, ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಚರ್ಮವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಚ್ಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಇತರರಿಗಿಂತ ಹಚ್ಚೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆಯೇ?

ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಟೂಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇತರ ವಿನ್ಯಾಸಗಳಿಗಿಂತ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅನುಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ನಷ್ಟದ ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಟ್ಯಾಟೂಗಳು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕೇವಲ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ, ಸಮ್ಮಿತೀಯ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಯ ನಂತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ತುಣುಕುಗಳ ಪ್ರಕಾರದಿಂದಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗೋಚರಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನುಗ್ರಹವು ನಿಖರವಾಗಿ ಆ ಸಂಮೋಹನ ರೇಖಾಗಣಿತದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಟ್ಯಾಟೂಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ಮಂಡಲಗಳು, ಜ್ಯಾಮಿತೀಯ ಅಥವಾ ಬುಡಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಟ್ಯಾಟೂಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಿನ್ಯಾಸಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸರಿ? ನಮಗೆ ಹೇಳಿ, ನೀವು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಟೂಗಳಿಗೆ ಏನಾಯಿತು, ನಾವು ಈಗ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಈಡೇರಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆಯೇ?

ತೂಕ ನಷ್ಟದ ನಂತರ ಹಚ್ಚೆಗಳ ಫೋಟೋಗಳು

ಮೂಲ: ಬಿಸಿನೆಸ್ಸೈಡರ್