Rehefa mahazo tindona ao amin'ny vatantsika isika dia maniry hatrany ny hahasitranany haingana araka izay tratra. Mazava ho azy fa tsy toy izao foana. Androany dia holazainay aminao hoe inona avy ireo dingana tokony hatao manasitrana fanindronana voa. Ho fanampin'izany dia ho hitanao izay rehetra ilainao mba tsy hiseho ilay aretina.
Na dia toa zavatra tsy miharihary aza izy ireo, dia misavoritaka isika indraindray ary mety hitranga ny fahasarotana. Saingy mazava ho azy fa tsy misy ny mampanahy satria azo raisina ara-potoana foana izy ireo. Ny fanasitranana ny fanindronana voa dia asa iray izay mila faharetana kely. Raha mieritreritra ianao dia afaka voan'ny tsindrona amin'izany nataonao fotsiny dia aza adino izay rehetra manaraka.
Fanondroana
Fambara amin'ny fanindronana voa
Marina fa tsy manana mistery firy izy io, nefa tsy maninona ny mahatadidy azy. fotsiny Rehefa manindrona isika, ny faritra amin'ny vatana voafidy ho azy dia roa andro miaraka amin'ny fivontosana. Izany dia mihoatra ny mahazatra, na dia tsy mitranga amin'ny olona sasany aza izany. Fa raha aorian'ity indray mitoraka ity ary manaraka ny torolalan'ny matihanina dia manana ireto soritr'aretina manaraka ireto ianao dia mila mihetsika haingana araka izay tratra.
- Raha mihombo hatrany ny fanaintainana, ary koa ny tsy fahazoana aina kely manerana ny faritra.
- Raha manana redness tena lehibe, izay efa maizina kokoa noho ny mahazatra ny loko.
- Ra, fivontosana, na nono Izy ireo koa dia nanjary protagonista, ka mazava fa voan'ny aretina ianao ao amin'ilay faritra.
Ahoana no fanasitranana ny fanindronana voa
Miezaha tsy hikasika ny faritra amin'ny tanana maloto. Satria na dia mety tsy toa izany aza dia afaka manana bakteria foana izy ireo izay mahatonga antsika tsy ho hitan'ny masontsika. Ka, sasao ny tananao alohan'ny hanombohana hitsaboana ny fanindrohana. Mba hanaovana izany dia hampiasa rano mafana sy savony tsy miandany ianao. Mazava ho azy fa raha manana fonon-tanana vita amin'ny latex ianao dia safidy tsara ihany koa ny manomboka ny fanasitranana manindrona.
Manadio ny fanindronana amin'ny savony sy rano
Hotsofintsika rano ao anaty sofina ny savony avy amin'ny sofina savony bakteria. Handalo azy io amin'ny faritra izay voa isika, mba hanadiovana azy tsara. Tsy maintsy ataonao miadana be vao afaka manala ny loto rehetra.
Vahaolana masira
Fomba iray hafa hanadiovana ny faritra resahina amin'ny vahaolana masira. Na dia amidin'izy ireo any amin'ny toerana nanaovanao ny nanindrona na nanoroana azy ireo aza izy ireo, dia azonao atao foana ny manomana azy ao an-trano. Roa sotro fihinanana ranomasina eran'ny sotro fihinanana tsy misy iode any anaty rano vera. Mihetsika tsara hatrany isika, afaka mampiditra ilay fangaro, fonosana avy amin'ny sofina. Handalo tsimoramora amin'ny fanindronana isika. Avy eo, avelanao ho maina izy.
Krim antibiotika
Luego, hametaka crème antibiotika ianao. Afaka mandeha any amin'ny fivarotam-panafody ianao ary manazava ny tranga. Ity karazana crème ity dia ampiasaina hamonoana ireo bakteria rehetra izay miteraka aretina ao amin'ilay faritra. Araho ny torolàlana momba an'ity crème ity, saingy miaraka amina fampiharana roa isan'andro dia hanana mihoatra ny ampy ianao.
ranomandry
Ny sery kely dia tsy ratsy amin'ny faritra, mba hitsaboana ny mamaivay mitovy. Fa eny, aza asiana ranomandry mihitsy amin'ny hoditrao. Miezaha fonosina amin'ny lamba na ravina. Aza apetraka eo ambonin'ilay fitevehana ihany, fa manodidina azy.
Raha soritr'aretina toy ny tazo na maloiloy, avy eo aleo mankany amin'ny dokoteranao. Na dia tsy matetika aza ireo tranga ireo dia mila mitandrina foana ianao ary mitandrina ny fahatsapana ampitain'ny vatana amintsika.
Ahoana ny fomba hisorohana ny aretina
Araka ny voalazantsika dia tsy zavatra mitranga matetika loatra izany ary misaotra soa. Mihoatra noho ny zava-drehetra satria tsy dia mahazo aina loatra ny mahazo aretina amin'ny fitevehana. Mba hiezahana hisorohana azy ireo dia tsara kokoa ny tsy manohina ny faritra. Farafaharatsiny mandritra ny andro vitsivitsy voalohany. Raha tsy maintsy ataontsika izany dia avelao amin'ny tanana madio be foana izany. Toy izany koa, fadio koa ny akanjo tery be. Amin'ity tranga ity dia ho ao totohondry na vono antsy. Ho fanampin'izay, tokony hiala sasatra ianao fa tsy handeha ho any amin'ny gym na ny pisinina rehefa afaka andro.
