በብርድ መነቀስ ፣ ይቻላል ወይንስ ለአደጋ ተጋላጭ ይሆን?

በሚታመሙበት ጊዜ በጣም ጥሩው ነገር መተኛት እና ማገገም ነው።

ከቅርብ ጊዜ ወዲህ በተግባር አንድ ተጨማሪ የከተማ አፈታሪኮች እና / ወይም ስለ ሰውነት ሥነ ጥበብ ዓለም እና በተለይም በተለየ ሁኔታ ንቅሳት. ከቅዝቃዜ ጋር ንቅሳት ፣ ይቻላል? ከቅዝቃዜ ጋር ንቅሳት ለመውሰድ ከወሰንኩ ተጨማሪ አደጋ እጋፈጣለሁ?

እውነት ነው ይህ የተለመደ የተለመደ ጥያቄ ነው. እናም ያ ነው ፣ የሚጠበቀው ቀጠሮ እንደደረሰን ወደ ንቅሳት ስቱዲዮ ለመሄድ ፣ በዚያ ከሚጠበቀው ቀን ከአልጋ ስንነሳ ያልተጠበቀ ቅዝቃዜ አገኘን። ስለዚህ ከዚህ በታች እራሳችንን በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብናገኝ ልናደርጋቸው ስለሚችሏቸው አደጋዎች እንነጋገራለን።

ከቅዝቃዜ ጋር ንቅሳትን የሚያስከትሉ አደጋዎች

ጉንፋን እያለ ንቅሳት ንቅሳትዎን ሊያበሳጭ ይችላል

በመጀመሪያ, እኛ በቱታንተስ እኛ ዶክተሮች አለመሆናችንን ልናስታውስዎ እንፈልጋለን ፣ እና እኛ ልንሰጥዎ የምንችለው ምክር በቀላሉ የጋራ ስሜት ነው. ማንኛቸውም ጥያቄዎች ካሉዎት እንዴት መልስ እንደሚሰጥ እና እንደሚሻልዎት የሚያውቅ ዶክተር ማነጋገር የተሻለ ነው።

ያ ማለት ምንም እንኳን እነሱ አሪፍ ቢሆኑም እና በጣም ደስተኛ ቢሆኑም በላያቸው ላይ ንቅሳት እያደረጉ አስደናቂ ጊዜ አለን ፣ እውነታው ንቅሳት ቀልድ አይደለም። ስለዚህ አዎ የታመሙ ይመስልዎታል ወይም ሊሆኑ ይችላሉ፣ እነዚህን ጥያቄዎች ልብ ይበሉ

  • ንቅሳት ለመዳን ጥቂት ቀናት የሚወስድ ትልቅ ክፍት ቁስል ነው። በከፋዎት ቁጥር በበሽታ የመያዝ እድሉ ሰፊ ነው ፣ እና ሰውነትዎ ከቅዝቃዜም ሆነ ከንቅሳት ለማገገም ብዙ ጊዜ ይፈልጋል። እሱ በደንብ ላይፈወስ ይችላል እና የመጨረሻው ውጤት የሚፈለገውን ብዙ ይተዋል ፣ ይህም የገንዘብ ኪሳራ እና ለእርስዎ እና ለንቅሳት አርቲስቱ አደጋ ይሆናል።
  • ወደ ቀጠሮው ከመሄድዎ በፊት እና ከጊዜው ጋር ከሐኪምዎ ጋር ያማክሩ። በእርግጥ ፣ የጉንፋን ምልክቶች ከኮሮኔቫቫይረስ ምልክቶች ጋር በቀላሉ ሊምታቱ ይችላሉ። በብዙ ሀገሮች እርስዎ እንደያዙት ከጠረጠሩ ማግለል ወይም የ PCR ምርመራ ወይም ተመሳሳይ ማድረግ ብቻ የሚመከር አይደለም። ለዚህም ነው እርስዎ ኃላፊነት የሚሰማቸውን ሁሉንም ግዴታዎች ግልፅ ማድረጉ አስፈላጊ የሆነው።
  • ምንም እንኳን ኮሮናቫይረስ ባይሆንም እና እሱ ቀላል ጉንፋን ቢሆንም ቀጠሮውን መሰረዝ የተሻለ ነው፣ ለትምህርት እንኳን አይደለም። ንቅሳትን አርቲስት ሊበክሉት እና የስራ ቀናት እና ደንበኞችን ቀናት እንዲያጣ ሊያደርጉት ይችላሉ (አብዛኛዎቹ የግል ሥራ ፈጣሪዎች ናቸው ፣ ስለዚህ ነገሮችን በጣም ቀላል ለማድረግ ሞክሩ ፣ እነሱ ቀድሞውኑ በጣም የተወሳሰቡ ፣ ድሆች)።
  • በነገራችን ላይ እነሱ ይላሉ ፣ ከላይ ፣ ከታመሙ ንቅሳት የበለጠ ይጎዳልምናልባት ከአሁን በኋላ ጥሩ ስሜት ስለሌለዎት እና የህመም መቋቋምዎ በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል። በተጨማሪም ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ባለው ድርብ ሥራ ምክንያት - ንቅሳትን እና ቅዝቃዜን በማከም ከዚያ በኋላ የከፋ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ጥሩ ስሜት ካልተሰማዎት ቤት ውስጥ ለመቆየት ሌላ ምክንያት!
  • በመጨረሻም, ንቅሳትን ጥራት በቀጥታ ሊነኩ የሚችሉ የጉንፋን ምልክቶች አሉ. ለምሳሌ ፣ የማያቋርጥ ሳል ሰውነቱ እንዲንቀሳቀስ ማድረጉ የማይቀር ነው ፣ ይህም በግልጽ ንቅሳቱን በመጨረሻው ገጽታ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

የመድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች

ጉንፋን በሚይዙበት ጊዜ በጣም የተለመደው ነገር አንድ ነገር መጠጣት ነው። አዎ ፣ ምንም ጉዳት የሌላቸው ቢመስሉም ፣ እውነታው ግን መድኃኒቶች ብዙውን ጊዜ ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይይዛሉ ንቅሳቱ እንዴት እንደሚታይ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል - ለምሳሌ ፣ በሂደቱ ወቅት የበለጠ እንዲደማዎት የሚያደርገውን ደሙን ቀለል ማድረግ ይችላሉ። ወይም እርስዎ እራስዎ ድብታ ወይም ማዞር ሊሰማዎት ይችላል ፣ ይህም አስከፊ ስሜት ስለሚሰማዎት ክፍለ -ጊዜውን እንዲያቆሙ ሊያደርግዎት ይችላል።

በቅርቡ ጉንፋን ከያዙ

ጉንፋን ሲይዝዎት የሚፈልጉት አልጋ ላይ መሆን ብቻ ነው

በአንጻራዊ ሁኔታ በቅርብ ጉንፋን ቢይዘን ወይም ከታመመንስ? ጥሩ ስሜት ቢኖረንም ፣ ሰውነት ለማገገም ጥቂት ቀናት እንደሚወስድ ፣ እና ሙሉ እስክናገግም ድረስ ለጥቂት ጊዜ መጠበቅ የተሻለ መሆኑን መዘንጋት የለብንም። ስለዚህ ጉንፋን ስላጋጠመዎት አዲስ ቀጠሮ መያዝ ካለብዎት ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት ለማድረግ ይሞክሩ። ይህ ሙሉ በሙሉ ማገገምዎን እና የበሽታ መከላከያዎ መቶ በመቶ መሆኑን ያረጋግጣል።

በነገራችን ላይ, መጠበቅ ብቻ ሳይሆን ማረፍ እና የተመጣጠነ ምግብ መመገብ በጣም ይመከራል ማገገሙን ለመጨረስ። በተሻለ ሁኔታ እራስዎን በሚንከባከቡበት ጊዜ ፣ ​​ንቅሳትን በፍጥነት ማግኘት ይችላሉ!

ኢንፌክሽን በሚኖርበት ጊዜ ንቅሳት ማድረግ

ከቅዝቃዜ ጋር ንቅሳት ጤናማ ከመሆን የበለጠ ህመም ነው

ስለመሆኑ ጥርጣሬ ሊኖርዎት ይችላል ኢንፌክሽን በሚይዙበት ጊዜ ንቅሳትን ማድረጉ ጥበብ ነው. መልሱ ጉንፋን ከያዝንበት ጊዜ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው - ጥበበኛ ወይም የሚመከር አይደለም ፣ ምክንያቱም የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ሙሉ በሙሉ ደህና ስላልሆነ እና እኛ እንደተናገርነው ይህ ንቅሳቱን የመጨረሻ ገጽታ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

በተጨማሪም, በበሽታው ከተያዙ አንቲባዮቲኮችን እየወሰዱ ሊሆን ይችላል. አንቲባዮቲኮች ፣ እርስዎን በጣም ዝቅ ከማድረግ እና ምንም ነገር ለማድረግ ከመፈለግ በተጨማሪ እርስዎን እና ንቅሳትዎን Chrome ን ​​ሊያስቀሩ የሚችሉ ሌሎች ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው። ስለዚህ የመጨረሻውን መጠን ከወሰዱ በኋላ ቢያንስ አንድ ሳምንት መጠበቅ የተሻለ ነው።

ለማጠቃለል ፣ ጉንፋን እያለ ንቅሳትን ላለማድረግ የተሻለ ነው

ተላላፊ በሽታዎች ንቅሳት አርቲስትዎን እንኳን ሊጎዱ ይችላሉ

ስለዚህ, ከጉንፋን ጋር ንቅሳት አደገኛ እንቅስቃሴ ነውን? እኛ ወሳኝ ሁኔታ እያጋጠመን አይደለም ፣ እውነታው ግን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ከቻሉ ሙሉ በሙሉ እስኪያገግሙ መጠበቅ ይሻላል ፣ በተለይም ትልቅ ንቅሳት ለማድረግ የብዙ ሰዓታት ክፍለ ጊዜ የምንወስድ ከሆነ። ንቅሳት በቆዳው ላይ ቁስለት እንደሆነ እና እኛ ጉንፋን ሲኖርብን መከላከያችን 100% እንዳልሆነ ቅድመ ሁኔታውን ማስታወስ አለብን ፡፡

መነቀስን በብርድ ንቅሳቱ በቀላሉ በበሽታው የመያዝ እድልን በር ይከፍታል. ንቅሳቱን በምንፈጽምበት ጊዜ ወይም በኋላ በሚከሰት ኢንፌክሽን በቀላሉ እንጋለጣለን ፡፡ እዚህ ምክንያታዊነት የተለያዩ ምክንያቶች እዚህ ይጫወታሉ ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ዓለም ነው ፡፡ ሁላችንም በተመሳሳይ የሆድ ድርቀት በቀላል የሆድ ድርቀት የሚሠቃዩ አይደሉም ፣ እናም እኛ እንዳየነው እንደ ንቅሳቱ መጠን ይወሰናል ፡፡ የአንድ ሐረግ ትንሽ ንቅሳት መላውን ጀርባችንን የሚይዝ ንቅሳት እኛን ከማድረግ ጋር ተመሳሳይ አይደለም ፡፡

ትኩሳት ያለበት ንቅሳት እንደ ክሮም ያስመስልዎታል

በአጭሩ, እናም ቀደም ብለን አስተያየት እንደሰጠን ፣ ጉንፋን ለማዳን የምንወስዳቸው አንዳንድ መድሃኒቶች ደምን ሊነኩ እንደሚችሉ መዘንጋት የለብንም። እና ስለዚህ ፣ ንቅሳት በሚሠራበት ጊዜ ቀጥተኛ መዘዞች ይኖራቸዋል። በአጭሩ ፣ በተቻለ መጠን ከቅዝቃዜ ጋር ንቅሳትን ማስወገድ አለብን።

ከቅዝቃዜ ጋር ንቅሳት በሚነሳበት ጊዜ ውሳኔ እንዲያደርጉ እንደረዳዎት ተስፋ እናደርጋለን። ያ ጥሩ ሀሳብ እንዳልሆነ ታያለህ። ይንገሩን ፣ ስለዚህ ርዕስ ምን ያስባሉ? ስለታመሙ ንቅሳት ለማድረግ ቀጠሮ መሰረዝ አለብዎት? እርስዎ የሚፈልጉትን ሊነግሩን እንደሚችሉ ያስታውሱ ፣ ለዚህ ​​፣ እርስዎ አስተያየት ለእኛ መተው አለብዎት!


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡